Pausa para o café? - A importância das pausas nas rotinas de trabalho!

12 de Setembro de 2017



Dia a dia atribulado, reuniões, prazos apertados. hoje é comum que muitas rotinas de trabalho tenham exigências cada vez mais urgentes, que faz com que muitos profissionais sacrifiquem os momentos de pausa. O problema, porém, é que o estresse e o esgotamento podem prejudicar ainda mais a produtividade e afetar diretamente a saúde.


As pausas são, inclusive, garantidas pela CLT: todo trabalhador com uma jornada de trabalho acima de quatro horas já tem 15 minutos de pausa, com algumas profissões com intervalos determinados para o descanso.


Se precisa de mais motivos para incluir a pausa para café na rotina, um estudo da London School of Hygiene and Tropical Medicine comprovou que ingestão de cafeína no ambiente de trabalho ainda ajuda a melhorar a memória e a concentração, evitando erros e aumentando a produtividade, benefícios semelhantes a ter um cochilo. Assim, funcionários descansados e saudáveis alcançam ainda melhores resultados!


E para melhor proveito é indicado que essas pausas sejam realizadas fora da estação de trabalho, saindo da cadeira, caminhando, conversando e se distraindo. É por isso que além da simples pausa, muitas empresas e indústrias já estão investindo em ambientes de cafeterias internas, como um espaço de interação e descanso para os colaboradores. Além de fornecer os lanches, esses ambientes se tornam local de socialização entre pessoas de diferentes áreas, aumentando ainda mais o entrosamento das equipes e até se tornando um espaço para reuniões informais durante a rotina de trabalho.


Por isso, se ainda não fez sua pausa hoje, não faltam motivos para sair da cadeira e aproveitar seu cafézinho!

 

noponto: o melhor ponto de encontro para fazer uma pausa da rotina.

 

noponto é uma cafeteria com um ambiente agradável, aconchegante e confortável. Proporciona deliciosos encontros entre pessoas que gostam de saborear um ótimo café no intervalo do trabalho.

 

O cardápio é composto por opções focadas em bem-estar para os consumidores que buscam escolhas mais equilibradas. Um espaço de convivência com um atendimento rápido e de qualidade.


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